อ่านหนังสืออย่างไรให้เข้าหัว
ช่วงนี้เป็นช่วงของการสอบเข้ามหาวิทยาลัยของเด็กๆมัธยมศึกษา
จะเห็นได้ว่ามีเด็กๆเริ่มติวสอบ GAT PAT ติวสอบ
O-NET รวมไปถึง ติวสอบเข้ามหาวิทยาลัย ซึ่งบ่อยครั้งแล้วนั้นการอ่านหนังสือของน้องๆมักจะมีปัญหาใช่มั๊ย
นั่นไม่ใช่เรื่องแปลกอะไรนักเพราะเทคโนโลยีในสมัยนี้ได้ทำให้เด็กๆกลายเป็นคนที่ติดสื่อสังคมไปโดยปริยาย
ยิ่งอยู่กับมันมากเท่าไร การอ่านหนังสือก็ยิ่งจดจำยากขึ้นไปเท่านั้น
ดังนั้นวันนี้เรามีวิธีเด็ดมาฝากให้น้องๆสามารถจดจำเรื่องที่อ่านให้เข้าหัวได้มากยิ่งขึ้น
1.
นั่งสมาธิ การนั่งสมาธิเป็น 1 ในวิธีที่จะช่วยให้น้องๆอ่านหนังสือได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
เพราะการนั่งสมาธิเป็นเหมือนกับการล้างความเครียดที่มารบกวนสมอง
และล้างความไม่สบายใจทุกสิ่งทุกอย่างออกจากหัว
ทำให้สมองปลอดโปร่งพร้อมที่จะรับความรู้เข้าไป
ซึ่งไม่เพียงแต่การนั่งสมาธิจะช่วยให้อ่านหนังสือเข้าหัวมากขึ้นเท่านั้น
แต่ยังช่วยถึงเรื่องของความเข้าใจที่มากยิ่งขึ้นและการต่อยอดที่สามารถผูกเรื่องให้เข้าใจได้ง่ายๆอีกด้วย
นอกจากนี้น้องๆยังสามารถทำสมาธิในระหว่างวันได้เช่นกัน
เพื่อทำให้สมองนั้นผ่อนคลายจากความล้า
2.
จดด้วยมือในส่วนที่เป็นต้องเน้นย้ำบ่อยๆหรือเป็นข้อมูลที่คิดว่าจะออกสอบ
เพราะการจดนั้นเป้นเหมือนการสร้างความทรงย้ำให้กับสมองเป็นครั้งที่ 2 คล้ายๆกับการย้ำเตือนนั่นเอง
เพราะรอบแรกนั่นสมองจะประมวลผลจากการอ่านและการวิเคราะห์ของเรา
ส่วนรอบที่สองจะเกิดจากการเขียนบันทึก โดยสั่งให้มือเขียน สายตาช่วยอ่าน และสมองจะประมวลความเข้าใจอีกครั้งหนึ่ง
3.
การใช้สีมีผลต่อการอ่าน
ไม่เพียงแค่ดินสอสีจะทำมาเพื่อความสวยงามเท่านั้น แต่มีผลวิจัยออกมาแล้วว่า
สีมีอิทธิพลต่อความจำในสมองด้วย
ดังนั้นการจดบันทึกด้วยสีต่างๆที่ต้องการเน้นย้ำหรือการวาดรูปโดยใช้สีที่แตกต่างกันในแต่ละหัวข้อ
จะทำให้สมองจดจำความรู้นั้นๆด้วยสี เช่นสีเขียว
สมองจำได้ว่าเคยจดเรื่องของพยาธิใบไม้ หรือ สีฟ้า
เคยใช้วาดรูปเกี่ยวกับการไหลของอากาศ เป็นต้น
4.
ปิดการเสพโลกโซเชียล
ปัจจุบันนี้จะเห็นได้ว่าสื่อสังคมออนไลน์เข้ามามีบทบาทในชีวิตประขำวันเป็นอย่างมาก ซึ่งบางคนให้เวลากับส่วนนี้ต่อวันมากถึง 2-3
ชั่วโมงต่อวันเลยทีเดียว
ดังนั้นเพื่อการอ่านหนังสือให้เข้าใจจึงควรปิดการรับรู้สื่อสังคมเหล่านี้
เช่นการปิดโทรศัพท์ ปิดอินเตอร์เนต
หรืออยู่ให้ไกลจากอุปกรณ์เหล่านั้นสักพักและตั้งใจอ่านหนังสือ
จะทำให้เด็กๆรู้สึกได้ชัดเลยว่าสามารถอ่านหนังสือได้เข้าใจมากยิ่งขึ้น
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น